Liebe Mitglieder, ab dem 19.2. ist es soweit – die Basketball-Abteilung startet in Kooperation mit der BARMER Bayern und der TU München ein innovatives Pilot-Projekt aus dem Bereich „nachhaltige Gesundheitsförderung im Sportverein“.
Ziele sind die Prävention von Sportverletzungen und die Gesundheitsförderung in den Bereichen „Ernährung und Stressprophylaxe“. Dazu werden unter Anleitung von Experten die gegebenen Trainingsstrukturen durch gezielte Einzelmaßnahmen wie ganzheitliches Core-Training, Ernährungsberatung und Stressmanagement-Maßnahmen ergänzt. Das Wissen wird von Ärzten, Sportwissenschaftlern und professionellen Athletiktrainern an die Spieler und Übungsleiter vermittelt, um so langfristigen Folgeschäden aus häufigen Verletzungen und Stresssituationen präventiv vorzubeugen. Die gesundheitsfördernden Maßnahmen sollen nicht nur Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen der Abteilung Basketball in der Pilotphase zur Verfügung stehen, sondern auch indirekt den Eltern und somit der ganzen Familie einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil ermöglichen. Das Projekt läuft über zwei Jahre und wird von der TU München wissenschaftlich begleitet. Nach Abschluss der Pilotphase wird eine Ausweitung des Projektes auf andere Abteilungen des Vereins angestrebt. Für weitere Fragen steht Ihnen gerne Fatih Altunbulak (altunbulak@tsjb.de) zur Verfügung.
Wer mehr über das Projekt erfahren möchte, ist herzlich zum offiziellen Kick-Off am Montag, 19. Februar, ab 18:30 Uhr in die große Jahnhalle eingeladen.
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